對所要記憶的材料進行提煉，抓住關(guān)鍵性內(nèi)容進行記憶的方法。這種方法的特點是刪繁就簡，高度濃縮，提高記憶效率。

運用概括記憶法的具體辦法有：

1、用語縮略。對于較長的詞語、名稱、概念予以簡化和省略。如“中國共產(chǎn)黨”可縮略為“中共”。

2、內(nèi)容凝聚。內(nèi)容龐雜繁雜的材料，可以有意識地從識記材料中找出關(guān)鍵性的字眼，使之凝結(jié)聚集著全部材料的內(nèi)容，并將這些字眼作為記憶的“中介”，以引起對材料內(nèi)容的全面再現(xiàn)。

3、重點提示。把材料進行綜合歸納，將重點標列出來，作為記憶的提示。如“雙百方針”就是“百花齊放、百家爭鳴”的提示。還有一種是概括為公式。如“團結(jié)—批評—團結(jié)”。

此外，還有主題概括、同類合并等。這些概括的方法既可以單獨使用也可以聯(lián)合使用。概括記憶法適合記憶內(nèi)容較復(fù)雜的、較系統(tǒng)的、較深奧的知識。另外，它要求記憶者必須具備較強的思維能力和概括能力。

四、規(guī)律記憶法

尋找和推導(dǎo)記憶事物中本質(zhì)的必然的聯(lián)系加以記憶的方法。由于規(guī)律具有普遍性和重復(fù)性的特點，只要抓住事物的這一共性，就能聯(lián)系個性。運用規(guī)律進行記憶顯然是一種較為高級的記憶方法，它的最直接最突出的優(yōu)點是可以減輕大腦記憶的負擔(dān)。從而掌握一把可解開許多難題的鑰匙。

運用規(guī)律記憶有兩個問題值得注意：

1、規(guī)律記憶要求我們不是在一般意義上懂得記憶材料，而是必須明確了解材料與材料之間的聯(lián)系，并從大量紛繁復(fù)雜的材料中抽象出、抓住本質(zhì)的東西，得出統(tǒng)一的定理、法則、公式。如果淺嘗輒止、一知半解，則是不可能進行規(guī)律記憶的。

2、規(guī)律記憶適合于在相同條件下反復(fù)出現(xiàn)的材料，而不適合于在特殊條件下偶然出現(xiàn)的材料。

規(guī)律記憶法有廣闊的應(yīng)用范圍。但它的長處本身也蘊含著弱點：就是要求使用這種方法記憶的人，必須具備較高水平的思維能力。如果不能思考，不能透過現(xiàn)象抓住本質(zhì)，進而提示事物的共同本質(zhì)特性，就失去運用這種方法的前提，但這又不是絕對的。

五、提綱記憶法

對識記材料提綱進行記憶的方法。提綱記憶法的特點是具有較強的直觀性、概括性和條理性。一經(jīng)過目，印象深刻，這是其直觀性；化繁為簡，轉(zhuǎn)多為少，這是其概括性；井然有序，層次分明，這是其條理性。寫提綱就是要寫出材料的主要脈絡(luò)。編寫提綱就是對材料的分析、綜合、概括、表述。

運用提綱記憶法的步驟：

1、分析，即對識記材料的了解過程。先看材料內(nèi)容的提要和目錄，弄清章節(jié)之間的關(guān)系；再看前言和后記，了解材料發(fā)表的背景和發(fā)表意圖。通過瀏覽幾篇，了解全篇的基礎(chǔ)上，劃分段落，便可掌握材料的脈絡(luò)。

2、綜合，即對識記材料的概括過程。在對文章劃分段落的基礎(chǔ)上，寫出段落大意，概括出全篇的主題思想，進而抓住文章的主要環(huán)節(jié)。

3、概括表述，即提綱的成型過程。用自己的語言把經(jīng)過分析、綜合而概括出的提綱表述出來。

編寫提綱進行記憶法要注意：

1、量材而用。要根據(jù)識記材料作分量決定是否編寫提綱。