insomniac是一個英語單詞，指的是失眠者，即失眠癥患者。失眠者是指那些經常失眠的人，失眠癥患者是指那些因失眠而受到影響的人。

什么是失眠癥？

失眠癥是一種常見的睡眠障礙，指的是一種持續性的睡眠障礙，會影響一個人的睡眠質量和睡眠時間，使一個人無法充分地休息和恢復。失眠癥可以分為慢性失眠和急性失眠，慢性失眠指的是持續超過一個月的失眠，急性失眠指的是短期的失眠，可能只持續幾天。

失眠癥的癥狀有哪些？

失眠癥的癥狀可能有：睡眠不足，睡眠不足，睡眠質量低，白天疲勞，焦慮，頭痛，抑郁，記憶力減退，注意力不集中，軀體不適，精力不足等。

失眠癥有哪些治療手段？

失眠癥的治療手段有藥物治療，心理治療，行為治療，營養治療，運動治療，睡眠環境改善等。藥物治療是常用的治療手段，但也有一些藥物會產生副作用，所以建議在使用藥物治療的時候，應該在專業醫生的指導下服用。心理治療可以幫助患者調節情緒，改善失眠癥狀。行為治療可以幫助患者改變其睡眠習慣，從而改善失眠癥。營養治療可以幫助患者改善營養狀況，運動治療可以幫助患者改善睡眠質量，睡眠環境改善可以幫助患者改善睡眠環境，從而改善失眠癥。

綜上所述，insomniac是指失眠癥患者，失眠癥是一種常見的睡眠障礙，會影響一個人的睡眠質量和睡眠時間，癥狀可能有：睡眠不足，睡眠不足，睡眠質量低，白天疲勞，焦慮，頭痛，抑郁，記憶力減退，注意力不集中，軀體不適，精力不足等，治療手段有藥物治療，心理治療，行為治療，營養治療，運動治療，睡眠環境改善等。