SDT是Self-DeterminationTheory的縮寫，它是一種心理學理論，由美國心理學家理查德芒特和艾倫楊提出。它的目的是探索個體的內在動機，以及影響他們行為的內部和外部因素。SDT的理論基礎是自我決定理論，它提出了三種基本驅動力，即自主性、相關性和可塑性。

自主性是指個體的內在動機，它是一種自發的、自我激勵的力量，使個體朝著他們認為有意義的目標前進。相關性是指個體與他人的關系，它是一種社會支持，可以幫助個體實現他們的目標。可塑性是指個體的能力和能力，它可以幫助個體建立自己的角色，并發揮自己的潛力。

SDT的目的是幫助個體更好地理解他們的行為，以及影響他們行為的內部和外部因素。它強調個體的自我控制和自我決定，從而使個體能夠更好地實現他們的目標。SDT也強調個體與他人的關系，以及個體如何利用自身的能力和能力來實現目標。

總之，SDT是Self-DeterminationTheory的縮寫，它是一種心理學理論，旨在探索個體的內在動機，以及影響他們行為的內部和外部因素。它的基本理論是自我決定理論，它提出了三種基本驅動力，即自主性、相關性和可塑性，旨在幫助個體更好地理解他們的行為，以及影響他們行為的內部和外部因素。